9年，每天跑步半小时，勤勉、自律是他的人生信条。从军旅梦想到科研逐梦，他是“优秀学兵”“‘四有’优秀士兵”，也是国家奖学金获得者、北京市优秀毕业生，他就是中石大地球科学学院2022级硕士研究生梁状。还有四十余天，他将告别熟悉的校园，踏上人生新的征程。

自律的生活 从运动开始

“基本上是天天锻炼。”清晨六点，闹钟还没响，梁状已经睁开了眼睛。他轻手轻脚地下床，换上运动服，系好跑鞋带，就从宿舍出门了。梁状做了几个热身动作，深吸一口气，开始了一天的晨跑。

从大一开始，无论寒暑，他坚持着跑步已经3000多天，梁状说：“每次跑步我都告诉自己，自律才能自由。”

梁状的自律不仅体现在运动上。每天晚上十点半准时入睡，早上六点准时起床，这样的作息雷打不动。同学们都说他是“行走的闹钟”，而这份坚持，让他在学习和科研中也保持着充沛的精力和高效的执行力。“运动教会我的不仅是坚持，更是对生活的掌控。”梁状说。

“师兄是我见过生活最规律的人，他早晨七点多准时到办公室，第一件事就是打扫卫生、拖地。很长一段时间里，办公室的整洁和卫生几乎都是师兄维护，这份坚持劲，真的让我打心底佩服。”梁状的同门赵鸣浩说。

科研逐梦 开拓创新

在硕士研究生阶段，无论是学术研究、工作任务还是日常生活，他都让自己保持忙碌状态，每件事都会全力以赴。

2021年10月，梁状在获得保研资格后，便联系了中石大地球科学学院侯加根教授和刘钰铭教授作为他的导师，老师们欣然接受了他的请求。

在顺利完成本科毕业设计后，梁状在与刘钰铭教授的交流中了解到大港油田有一个项目，他主动提出希望参与其中锻炼自己。于是，七月中旬，当其他同学还在享受暑期时光时，梁状已经赴大港油田，投身于科研项目中。他说：“我有一种习惯，一定要先干起来，我闲不住，总想多干点事儿，多学点东西。”

梁状平常看到师弟师妹遇到困难，会主动帮助。“师兄就是那种路过，发现你在抓耳挠腮，会主动询问遇见了什么问题的人。”一次，项目汇报在即，负责的同学遇到瓶颈、进度缓慢，他刚出差回来都没来得及回宿舍放行李，就来实验室帮忙。他连续加班三天帮助同学理清思路、完成汇报PPT。

在刘钰铭的指导下，梁状主要从事致密砂岩气藏差异化成岩作用研究。他以第一作者身份在SCI期刊和中文核心期刊上发表了论文，并申请了国家发明专利。

热血青春 熔铸“忠”魂

“正是那段刻骨铭心的军旅生涯，铸就了今日的我，成就了我的成长与蜕变。”梁状说，从小怀揣军旅梦的他，22岁应征入伍，成为杨子荣英雄侦察连的一员。从那一刻起，他用实际行动将梦想熔铸进热血青春。

初入部队时，梁状因恐高症在滑降训练中遇到挑战。面对10米高的滑降任务，梁状哆哆嗦嗦地翻过了栏杆，但内心的恐惧依然让他犹豫不决。他一再向教员申请最后一个跳，试图为自己争取一点心理准备的时间。最后，教员只能嘴上先答应了他的请求，却在下一秒毫不犹豫地将他“踹”了下去。梁状被突如其来的动作吓得大脑空白，只得紧紧抓住绳子，不敢松手。最后，是教员和战友们一遍遍为他加油，让他有了直面困难的勇气，咬紧牙关，松开手，完成了滑降任务。

至今回想起来，梁状依然心跳加速，他说 ：“教员当时的态度很坚决，他用那种特别的方式‘推’我一把，让我有了克服挑战和恐惧的勇气。”

梁状所在的部队是曾被彭德怀司令员称赞的“万岁军”。作为连队的一员，梁状深感光荣，并以杨子荣为榜样，刻苦训练，奋勇争先，被评为了“新时期杨子荣”。入伍期间，他被选派到中国陆军特种作战学院学习，参与了多项重大演习演训任务，多次获评“优秀新兵”“优秀学兵”“‘四有’优秀士兵”等荣誉称号。

如今，梁状时常怀念那段军旅时光。正是在严格的训练和战友间温暖的互助中，他经历了蜕变、成长、进步。

回头看，轻舟已过万重山；向前看，前路漫漫亦灿灿。他说：“我即将告别校园，踏上新的旅程，在此，我要感谢母校与老师的悉心栽培。身份或许会变，职责也许会改，不变的是我对祖国的热爱与能源报国的决心。在未来的漫漫征程上，我会继续传承中石大精神，勇敢前行，永葆初心。”